Jatkuva väsymys, vaikka yöllä olisi nukkunut enemmän kuin hyvää? Raudan varastoproteiinin, eli ferritiinin, hupeneminen voi olla yksi syy jatkuvasti väsymykseen ja vetämättömyyden tunteeseen. Hemoglobiinin arvo pysyy ylhäällä niin kauan, kuin ferritiiniä on edes jollain tavalla, ja laskee yleensä vasta sen jälkeen. Alhainen ferritiini tuntuu tällä hetkellä joka toisen vastaantulijan haasteena. Erityisesti naiset tuntuvat kamppailevan alhaisten rautavarastojen kanssa.
Ruokavaliossa rautaa saa eläinkunnan sisällä parhaiten punaisesta lihasta ja elimistä, missä rauta on hyvin imeytyvänä hemirautana, ja kasvikunnan tuotteista mm. linsseistä ja tumman vihreistä kasviksista. Nokkonen on myös erinomainen raudan lähde. Kasvikunnan tuotteen rauta on nonhemiraudan, mutta kasvisten runsas c-vitamiini tehostaa nonhemiraudan imeytymistä elimistöön. Imeytymistä taas heikentävät kahvia ja tee, kalsium sekä soijan valkuainen, eli ruoka maitotuotteita kannattaa nauttia eri aterialla rautapitoisten-aineiden kanssa. Kuitenkin usein vähemmänen ferritiiniin saada liittyä pitkittynyt stressiin, puolestaan laskee vatsahappoja, joka tulee rautaa ei imeydyllä. Käytännössä siis alhaista ferritiiniä voi esiintyä yhtä paljon seurausyöjillä kasvissyöjilläkin.
Elimistön rautavarastojen nostamiseksi tehon tapa on ottaa käyttöön ruokailun käyttöön hyvin imeytyvä rautavalmiste. Vahvat rautavalmisteet ärsyttävät useat vatsaa ja aiheuttavat vatsaongelmia niiden heikon imeytymisen vuoksi. On myös arvioitu, että vahvoista 100mg:n rautavalmisteista elimistö pystyy hyväksikäyttämään vain pienen osan.
Näiden yleisten raudan imeytymiseen on asetettu haasteiden vuoksi halusimme kehittää tuotetta, joka olisi mahdollisimman tehokas imeytyvä sekä vatsaystävällinen. Uuteen Puhdas+ Rauta - tuotteeseen sopiva rautabisglysin on yksi parhaiten siedetyistä rautayhdisteistä. Se sisältää raudan lisäksi punasolujen muodostamiseen tarvittavat aineet, eli B12-vitamiinin, folaatin ja C-vitamiinin. Vähentää suurta rautapitoisuutta suolen pinnassa rautabisglysinaattia ja C-vitamiinia on pakattu rakeeseen, josta ei vapautuvat vähitellen rakeen kulkiessa suolistossa eteenpäin. Tämä ei synnyttää tarvitsemansa rautavalmisteella, että koko rautamäärä vapautuisi yhteen paikkaan vatsalaukussa tai ohutsuolen alkuosassa. C-vitamiini parantaa raudan imeytymistä, kun lisäksi ei vapautuvat rakeesta samaa tahtia.
Kelatoitu eli poon sidottu rauta on myös nauttia, sillä sen kanssa ei tarvitse kalsium- tai kofeiinipitoisia ruokaa ja juomia, sillä ei vaikuta bisglysinaatti-muodossa olevan raudan imeytymiseen. tarpeen ottaa vuorossa suurempi annoksen rautaaman, kannattaa kaksi kapselia ottaa eri aikaan, milloin elimistö pystyy todentamaan hyötykäyttöä isomman annoksen paremmin.
Rautavaras täydentäminen voi olla prosessin usean päivänpidennysten kuuri on useasti paikallaan täydentämään terveellistä ja monipuolista käyttöä.