Monelle me kesän lomat ja juhlat tarkoittavat normaalista normaalista poikkeamista - ja valin käytän sen mukana tulevat myös kaikkit vatsavaivat. Näillä kolmella arvolla vinkillä voit pitää huolta vatsasi hyvinvoinnista, ja nauti kesästä kaikessa rauhassa.
SYÖ YKSINKERTAISEMPIA ATERIOITA JA PIENIÄ ANNOKSIAMonelle herkkävatsaiselle helppo mutta toimiva ohje - -pöydässä ei kärsi syödä kaikkia ruokalajeja ja syödä itseään ähkyyn. Syö mielummin pienempiä annoksia nautiskellen niistä ruoista todella pidät, vatsasi voi paljon paremmin ja juhlat jatkuvat jatkuvasti.
SYÖ ENTSYYMEJÄRuoansulatusentsyyviä vastaavat ruokasulatuksestasi - mitä enemmän ja monipuolisemmin ravinnostasi eläentsyymejä, sitä saat paremmin ruokaasulatuksesi voi. Luontaisia entsyymien lähteitä ovat mm. hapankaali ja lämpökäsittelemätön omenaviinietikka.
Juhlissa ja matkoilla voit käyttää helposti mukana kuljetettavia entsyymikapseleita .
PIDÄ HUOLTA VATSAN HYVÄSTÄ BAKTEERIKANNASTA
Vatsan hyvä bakteerikanta on keskeinen aasia koko elimistösi hyvinvoinnille - ei vapaa vatsasi ja suolistosi toimintaan näin. Vatsan hyvää bakteerikantaa voi tukea luontaisin hapattein - esimerkiksi hapankaali ja kom-teejuoma paljon luontaisia probiootteja.
Erilaiset probioottivalmisteet on helppo ja tehokas tapa rakentaa ja tukea vatsan hyvää bakteerikantaa. Puhdas+ tuotesarjasta löytyy kaksi vahvaa probioottivalmistetta - vahvuudeltaan 5 ja 10 miljardia elävää bakteeria per kapseli. Valmisteet sopivat koko perheelle, kouluikäisestä alkaen ja tuotteet soveltuvat myös jatkuvaan käyttöön.
sarjastamme löytyy myös boulardii-hiivaprobiootti , joka on ainoa probioottivalmiste joka kestää antibioottien käyttöä - eli jos joudutn reissuilla antibioottikuurille, suosittelen ehdottomasti tämän probioottivalmisteen käyttöä.